Avventura 2024, Marzo

Cosa fare in caso di infortunio durante lo sci di fondo?

Cosa fare in caso di infortunio durante lo sci di fondo?

Prima di tutto, stabilizza il tuo infortunio e prenditi cura del tuo benessere fisico. La maggior parte dei sopravvissuti a tali situazioni finisce sia ferita che ipotermica, quindi

Cosa devo fare se mi perdo in una stazione sciistica?

Cosa devo fare se mi perdo in una stazione sciistica?

Questa situazione in realtà capita agli sciatori ogni inverno nelle montagne del nord dell'Arizona dove vivo. Indipendentemente dalla stagione, una cosa che Search &

Come posso proteggere la mia pelle nel rigido clima invernale?

Come posso proteggere la mia pelle nel rigido clima invernale?

Gli atleti si allenano, giocano e si esibiscono ripetutamente all'aperto, spesso durante le ore più soleggiate della giornata, tutto l'anno, quindi non sorprende che siano a un

I tuffi polari sono pericolosi per la salute?

I tuffi polari sono pericolosi per la salute?

Certo, gli atleti spesso pubblicizzano i bagni di ghiaccio come la via per una pronta guarigione, ma in realtà saltare e immergersi nell'acqua gelida non suona proprio

Quanto è pericoloso indossare le cuffie sulle piste?

Quanto è pericoloso indossare le cuffie sulle piste?

"È una sorta di linea sottile", afferma Dave Byrd, direttore degli affari di rischio e normativi per la National Ski Areas Association (NSAA), di indossare la musica mentre

Dovrei preoccuparmi del vento quando sci?

Dovrei preoccuparmi del vento quando sci?

Sì. Ecco perché molte aree sciistiche chiudono le loro funivie e impianti di risalita quando i venti sostenuti raggiungono i 40 mph. “Nel novembre 2011, una raffica di vento è stata registrata a 115mph

I capelli crescono più velocemente in inverno?

I capelli crescono più velocemente in inverno?

"I capelli non crescono più velocemente in inverno, almeno non sugli esseri umani", afferma John DeSpain, un dermatologo del DeSpain Cayce Dermatology Center & Medical Spa di

Come ti alleni per una gara di racchette da neve tutto l'anno?

Come ti alleni per una gara di racchette da neve tutto l'anno?

Ovviamente in spiaggia. E poiché la Florida ha 1.260 miglia di costa, non hai davvero scuse. Certo, potresti sembrare un po' strano indossando

Posso spostarmi in bici sulla neve?

Posso spostarmi in bici sulla neve?

Beh, prima di tutto, congratulazioni. Il pendolarismo in bicicletta è un ottimo modo per fare esercizio, uscire e creare una netta separazione tra lavoro e casa. Neve e ghiaccio

Racchette da neve o sci di fondo: cosa c'è di meglio per esplorare il backcountry?

Racchette da neve o sci di fondo: cosa c'è di meglio per esplorare il backcountry?

"Sono entrambi fantastici!" afferma Jonathan Wiesel, preside di Longmont, in Colorado, Nordic Group International e autore di Cross-Country Ski Getaways. "Esso

Qual è il problema con Snow Polo?

Qual è il problema con Snow Polo?

Puoi scommetterci, anche se "è una cosa da esibizione: ci sono solo pochi tornei all'anno in un paio di posti diversi", spiega Pam Gleason, editore

Cosa dovresti fare se ti ritrovi in un sottaceto congelato?

Cosa dovresti fare se ti ritrovi in un sottaceto congelato?

Se sei fuori a temperature gelide, sei a rischio sia di congelamento che di ipotermia. “Il congelamento è il pericolo più immediato, mentre l'ipotermia

Cosa ci vuole per essere un grande pilota di pala?

Cosa ci vuole per essere un grande pilota di pala?

A quanto pare, c'è un po' di più nelle corse con la pala che mettere i quarti posteriori su un attrezzo da giardino e scivolare giù da una montagna a 60 miglia all'ora. Prima tu

Come dovrei mescolare la mia routine invernale?

Come dovrei mescolare la mia routine invernale?

Prendi in considerazione lo snowkite, un allenamento di resistenza per tutto il corpo simile (ma più facile del) kitesurf. “Lo snowkite è facile da imparare e tutto ciò di cui hai bisogno è un open

Gli allenamenti al freddo bruciano più calorie?

Gli allenamenti al freddo bruciano più calorie?

"Sfortunatamente, non esiste una risposta semplice a questa domanda", afferma la dott.ssa Susan Marsh. L'assistente professore di nutrizione e fisiologia dell'esercizio presso

Che tipo di guscio è il migliore per l'arrampicata?

Che tipo di guscio è il migliore per l'arrampicata?

Dico softshell, David. Nella mia esperienza, i softshell sono più adatti all'arrampicata su ghiaccio per due motivi. Innanzitutto, sono più traspiranti degli hardshell, a

Fanno occhiali da sole specifici per la pesca?

Fanno occhiali da sole specifici per la pesca?

In realtà ci sono diversi modelli di occhiali specifici per la pesca là fuori. In generale, vuoi una tinta di base marrone per gli occhiali, come quel colore

Come posso mangiare bene mentre viaggio con lo zaino?

Come posso mangiare bene mentre viaggio con lo zaino?

Capisco bene. È difficile confezionare cibo che abbia un buon sapore e ti tenga in movimento. Per molte persone, le opzioni più semplici ed economiche ottengono

Perché mi cola il naso quando vado in bici?

Perché mi cola il naso quando vado in bici?

Chiaramente non sei l'unico ciclista arrogante sulla strada poiché la maggior parte dei guanti da bici ha i pollici con il retro in pile per pulire il naso. Ma mentre molti ciclisti non lo farebbero

Il più giovane esploratore a sciare al Polo Nord

Il più giovane esploratore a sciare al Polo Nord

Https://www.youtube.com/embed/RcYRpM5jnDA Video dall'allenamento di Parker a Longyearbyen prima del suo tentativo al Polo Nord del marzo 2010 a sedici anni

Richard Branson svela il sottomarino a pozzetto singolo

Richard Branson svela il sottomarino a pozzetto singolo

Https://www.youtube.com/embed/oEvyMkyO3CQ Il miliardario Sir Richard Branson ha portato un nuovo giocattolo nel regno dell'avventura ad alto prezzo: una persona sola

Sciare in Alaska: aggiornamento

Sciare in Alaska: aggiornamento

Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di sciare per 900 miglia attraverso l'Alaska, da sud a nord, da

Una giacca per ignorare la primavera

Una giacca per ignorare la primavera

Aprile, per alcuni, significa avvistamenti gioiosi di quegli orribili piccoli presagi della fine della stagione sciistica: i crochi. Ma in montagna, soprattutto questo

The Cycle Life: Giro delle Fiandre, in prima persona

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Scalare l'Eikenberg, Giro delle Fiandre. Se hai mai fantasticato di andare in bicicletta in Belgio, sappi questo: pedalare sui ciottoli è un'esperienza dolorosa e brutale

Locale di Aspen ucciso in una valanga nell'entroterra

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Per gentile concessione del CAICAdam Dennis, residente di lunga data di Aspen, è stato ucciso ieri da una valanga di lastroni sotto il limite degli alberi a Desolation Row. La corsa fuori limite

Una lezione dal monastero di Tangboche

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Tengboche-MonasterySono qui per scalare il Monte Everest, ma il viaggio verso l'Everest è sempre un punto culminante. A differenza delle mie volte precedenti, ci stiamo prendendo il nostro tempo con

Le prime discese aggiungono campi per l'arrampicata e il surf

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Il campo all'aperto First Descents ha pubblicato un programma del campo 2011 ricco di nuove opportunità di avventura. Fondata nel 2000 dal canoista professionista Brad Ludden, First

Sciare in Alaska: ospitalità svizzera

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Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di sciare per 900 miglia attraverso l'Alaska, da sud a nord, da

Sciare in tutta l'Alaska: il ghiaccio che si spezza

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Billabong annuncia i candidati XXL Global Big Wave

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Https://www.youtube.com/embed/AnEB0o8URPI Billabong ha annunciato le sue nomination per i Billabong XXL Global Big Wave Awards 2011. I premi si concentrano sul

Il geocaching considerato uno sport olimpico

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Immagine di Patrick Hoesly su FlickrIl CIO ha annunciato oggi che lo sport del geocaching sarà aggiunto all'elenco dei giochi alle Olimpiadi del 2012 a Londra

Everest 2011 Nuova comunicazione

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Eric Simonson si rivolge al gruppo Everest 2011 (per gentile concessione di AlanArnette.com) A volte penso che mi piaccia scrivere sull'arrampicata più di quanto mi diverta ad arrampicare

Sarah Outen fa Londra 2 Londra: Via il mondo

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Sarah Outen, foto di Nigel MillardDue anni fa, l'avventuriera inglese di 25 anni Sarah Outen partì per remare in solitaria nell'Oceano Indiano, diventando la

The Cycle Life: 10 migliori clip MTB, parte 2

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La scorsa settimana ti ho portato una mezza dozzina di clip per bici per accendere il fuoco. Il giorno in cui li ho pubblicati, mi sono ritrovato a Los Alamos, nel New Mexico, sul

Killer Whale coinvolto in Death Returns a SeaWorld

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Https://www.youtube.com/embed/wJS8npUUX54L'orca assassina coinvolta nella morte di un addestratore nel febbraio 2010 tornerà in azione oggi al SeaWorld. Il

Zoltan Torkos sull'atterraggio del primo kickflip in assoluto

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Nel marzo 2011, il surfista di Santa Cruz, California, Zoltan Torkos, ha ottenuto il primo kickflip filmato su una tavola da surf. Almeno pensava di averlo fatto

Sciare in Alaska

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Michael Ferrara e Lhotse, foto di Paolo Marchesi Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di

Voce di disapprovazione di Paddlers per le nuove miniere nell'Arizona settentrionale

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Il Gran Canyon. Per gentile concessione di Wikimedia La comunità dei bambini si sta mobilitando dietro uno sforzo federale per emettere una moratoria sulle nuove richieste di estrazione di uranio in

Vivere in alta quota aiuta a vivere più a lungo?

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Https://www.youtube.com/embed/PimHez3mkoY I risultati di uno studio di quattro anni condotto da ricercatori dell'Università del Colorado suggeriscono che vivere ad altitudini

Il genio del male dietro Breck Epic 2011

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Prima del terzo anno dell'ormai famosa Breck Epic Stage Race, ho avuto la possibilità di incontrare il direttore di gara Mike McCormick. Quest'anno sta offrendo