Prima di tutto, stabilizza il tuo infortunio e prenditi cura del tuo benessere fisico. La maggior parte dei sopravvissuti a tali situazioni finisce sia ferita che ipotermica, quindi
Questa situazione in realtà capita agli sciatori ogni inverno nelle montagne del nord dell'Arizona dove vivo. Indipendentemente dalla stagione, una cosa che Search &
Gli atleti si allenano, giocano e si esibiscono ripetutamente all'aperto, spesso durante le ore più soleggiate della giornata, tutto l'anno, quindi non sorprende che siano a un
Certo, gli atleti spesso pubblicizzano i bagni di ghiaccio come la via per una pronta guarigione, ma in realtà saltare e immergersi nell'acqua gelida non suona proprio
"È una sorta di linea sottile", afferma Dave Byrd, direttore degli affari di rischio e normativi per la National Ski Areas Association (NSAA), di indossare la musica mentre
Sì. Ecco perché molte aree sciistiche chiudono le loro funivie e impianti di risalita quando i venti sostenuti raggiungono i 40 mph. “Nel novembre 2011, una raffica di vento è stata registrata a 115mph
"I capelli non crescono più velocemente in inverno, almeno non sugli esseri umani", afferma John DeSpain, un dermatologo del DeSpain Cayce Dermatology Center & Medical Spa di
Ovviamente in spiaggia. E poiché la Florida ha 1.260 miglia di costa, non hai davvero scuse. Certo, potresti sembrare un po' strano indossando
Beh, prima di tutto, congratulazioni. Il pendolarismo in bicicletta è un ottimo modo per fare esercizio, uscire e creare una netta separazione tra lavoro e casa. Neve e ghiaccio
"Sono entrambi fantastici!" afferma Jonathan Wiesel, preside di Longmont, in Colorado, Nordic Group International e autore di Cross-Country Ski Getaways. "Esso
Puoi scommetterci, anche se "è una cosa da esibizione: ci sono solo pochi tornei all'anno in un paio di posti diversi", spiega Pam Gleason, editore
Se sei fuori a temperature gelide, sei a rischio sia di congelamento che di ipotermia. “Il congelamento è il pericolo più immediato, mentre l'ipotermia
A quanto pare, c'è un po' di più nelle corse con la pala che mettere i quarti posteriori su un attrezzo da giardino e scivolare giù da una montagna a 60 miglia all'ora. Prima tu
Prendi in considerazione lo snowkite, un allenamento di resistenza per tutto il corpo simile (ma più facile del) kitesurf. “Lo snowkite è facile da imparare e tutto ciò di cui hai bisogno è un open
"Sfortunatamente, non esiste una risposta semplice a questa domanda", afferma la dott.ssa Susan Marsh. L'assistente professore di nutrizione e fisiologia dell'esercizio presso
Dico softshell, David. Nella mia esperienza, i softshell sono più adatti all'arrampicata su ghiaccio per due motivi. Innanzitutto, sono più traspiranti degli hardshell, a
In realtà ci sono diversi modelli di occhiali specifici per la pesca là fuori. In generale, vuoi una tinta di base marrone per gli occhiali, come quel colore
Capisco bene. È difficile confezionare cibo che abbia un buon sapore e ti tenga in movimento. Per molte persone, le opzioni più semplici ed economiche ottengono
Chiaramente non sei l'unico ciclista arrogante sulla strada poiché la maggior parte dei guanti da bici ha i pollici con il retro in pile per pulire il naso. Ma mentre molti ciclisti non lo farebbero
Https://www.youtube.com/embed/RcYRpM5jnDA Video dall'allenamento di Parker a Longyearbyen prima del suo tentativo al Polo Nord del marzo 2010 a sedici anni
Https://www.youtube.com/embed/oEvyMkyO3CQ Il miliardario Sir Richard Branson ha portato un nuovo giocattolo nel regno dell'avventura ad alto prezzo: una persona sola
Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di sciare per 900 miglia attraverso l'Alaska, da sud a nord, da
Aprile, per alcuni, significa avvistamenti gioiosi di quegli orribili piccoli presagi della fine della stagione sciistica: i crochi. Ma in montagna, soprattutto questo
Scalare l'Eikenberg, Giro delle Fiandre. Se hai mai fantasticato di andare in bicicletta in Belgio, sappi questo: pedalare sui ciottoli è un'esperienza dolorosa e brutale
Per gentile concessione del CAICAdam Dennis, residente di lunga data di Aspen, è stato ucciso ieri da una valanga di lastroni sotto il limite degli alberi a Desolation Row. La corsa fuori limite
Tengboche-MonasterySono qui per scalare il Monte Everest, ma il viaggio verso l'Everest è sempre un punto culminante. A differenza delle mie volte precedenti, ci stiamo prendendo il nostro tempo con
Il campo all'aperto First Descents ha pubblicato un programma del campo 2011 ricco di nuove opportunità di avventura. Fondata nel 2000 dal canoista professionista Brad Ludden, First
Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di sciare per 900 miglia attraverso l'Alaska, da sud a nord, da
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Https://www.youtube.com/embed/AnEB0o8URPI Billabong ha annunciato le sue nomination per i Billabong XXL Global Big Wave Awards 2011. I premi si concentrano sul
Immagine di Patrick Hoesly su FlickrIl CIO ha annunciato oggi che lo sport del geocaching sarà aggiunto all'elenco dei giochi alle Olimpiadi del 2012 a Londra
Eric Simonson si rivolge al gruppo Everest 2011 (per gentile concessione di AlanArnette.com) A volte penso che mi piaccia scrivere sull'arrampicata più di quanto mi diverta ad arrampicare
Sarah Outen, foto di Nigel MillardDue anni fa, l'avventuriera inglese di 25 anni Sarah Outen partì per remare in solitaria nell'Oceano Indiano, diventando la
La scorsa settimana ti ho portato una mezza dozzina di clip per bici per accendere il fuoco. Il giorno in cui li ho pubblicati, mi sono ritrovato a Los Alamos, nel New Mexico, sul
Https://www.youtube.com/embed/wJS8npUUX54L'orca assassina coinvolta nella morte di un addestratore nel febbraio 2010 tornerà in azione oggi al SeaWorld. Il
Nel marzo 2011, il surfista di Santa Cruz, California, Zoltan Torkos, ha ottenuto il primo kickflip filmato su una tavola da surf. Almeno pensava di averlo fatto
Michael Ferrara e Lhotse, foto di Paolo Marchesi Per aumentare la consapevolezza sui primi soccorritori con diagnosi di PTSD, il blogger ospite Michael Ferrara prevede di
Il Gran Canyon. Per gentile concessione di Wikimedia La comunità dei bambini si sta mobilitando dietro uno sforzo federale per emettere una moratoria sulle nuove richieste di estrazione di uranio in
Https://www.youtube.com/embed/PimHez3mkoY I risultati di uno studio di quattro anni condotto da ricercatori dell'Università del Colorado suggeriscono che vivere ad altitudini
Prima del terzo anno dell'ormai famosa Breck Epic Stage Race, ho avuto la possibilità di incontrare il direttore di gara Mike McCormick. Quest'anno sta offrendo